Hilfreiche Informationsmaterialien

Hier können Sie sich die praktischen Helfer herunterladen

  • Bewusst essen und geniessen

    Basiswissen und praktische Tipps

  • Tipps für den Alltag

    Orientierungshilfe für eine Lebensmittelauswahl und Rezeptideen

  • Clever einkaufen

    Der praktische Einkaufsplaner hilft Ihnen bei der richtigen Lebensmittelauswahl

  • Ihre Erfolge im Überblick

    Das motiviert: Dokumentieren Sie Ihre Ernährung und Bewegung im Tagebuch